Rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe từ omega 3

Rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe từ omega 3

Omega 3 là có thành phần bao gồm nhóm những chất béo. Nó có tác dụng bảo vệ tim mạch, làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzehimer, sa sút trí tuệ và tâm thần phân liệt, có các đặc tính giúp chống viêm và chống đông máu, giúp hạ huyết áp.... Cùng tìm hiểu kĩ hơn về omega 3.
1